После тяжелой тренировки или долгого дня нет ничего более расслабляющего, чем комфортная долгая паровая баня!
Прогулка на влажном и теплом воздухе – это то, что нужно вашему разуму и телу.
Хотя вам может нравиться парная, потому что она может помочь вам снять стресс, вы также можете узнать о преимуществах парной.
Парилки имеют те же преимущества, что и сауна и другие виды гипертермии, но используются они по-разному.
Вы задаетесь вопросом, что делает парилку такой особенной?
Или каков стандарт использования парной?
Больше не удивляйтесь, потому что гид Фенлин ответит на все ваши вопросы и многое другое здесь.
Что такое парилка?
Парилки отличаются от традиционных саун, в которых для потоотделения используется сухое тепло.
Парилки обычно нагреваются примерно до 115 градусов по Фаренгейту, при этом пар постоянно подается через парогенератор, а внутренняя влажность поддерживается на уровне около 100%.
Так как внутри парилки в процессе эксплуатации влажно, она должна быть построена из водостойких материалов, таких как камень, плитка, стекло и металл, а не из дерева, которое быстро гниет в такой влажности.
Парилки проектируются по-разному, в зависимости от того, используются ли они в общественных местах или в частных домах.
Если вы покупаете изготовленную на заказ акриловую парную Fenlin, Fenlin настроит для вас все аксессуары и парогенератор с цифровым управлением . Если вы выберете Fenlin , профессионального производителя оборудования для сауны , вы получите полный набор продуктов и услуг .
В большинстве парных есть скамья или скамейки, на которых люди могут сидеть.
Комната спроектирована таким образом, чтобы вода могла эффективно стекать, как правило, в середину комнаты.
То, что раньше было паровой баней, где люди фактически сидели в парящем бассейне, сегодняшняя паровая баня обычно делается, сидя в паре, производимом электрическим нагревателем.
Паровые бани распространены в общественных местах, таких как спортивные залы, а паровой душ — это простой вариант добавить парилку в любое жилье.
Парилки не такие горячие, как традиционные сауны по нескольким причинам.
Так как уровень влажности намного выше, чем в сауне (менее 20%), высокая температура в помещении может вызвать ожоги кожи.
Когда вы потеете в парилке, вода не испаряется, как вы обычно охлаждаетесь.
Таким образом, вы не можете регулировать температуру тела в парилке, поэтому температура должна быть более умеренной.
Сегодня использование паровых бань очень распространено во всем мире, и они предлагают многие из тех же преимуществ, что и постоянное использование сухих саун.
Как правильно пользоваться парилкой
Сидение в парилке заставляет ваше тело обильно потеть, поэтому перед тем, как войти в комнату, вы должны быть хорошо увлажнены.
Прежде чем начать, примите душ, чтобы смыть пот, грязь, продукты для волос, солнцезащитный крем или макияж. Это гарантирует, что ваши поры не засорятся, и вы сможете сделать парилку более гигиеничной для следующего человека, который будет ее использовать.
Вы можете выбрать паровую ванну без одежды, но большинство людей предпочитают обернуть себя полотенцем. Если вас беспокоит рост микробов на полу, вы можете защитить свои ноги, надев тапочки для душа. Но если вы находитесь в собственной парилке, вам не о чем беспокоиться.
Вы можете оставаться в парной до тех пор, пока вам удобно, но некоторые будут наслаждаться половиной времени, затем выйдут из парилки, а затем вернутся, чтобы попариться во второй или третий раз. Некоторым нравится бросить, чтобы остыть, а затем вернуться, чтобы еще раз (или в третий раз) попотеть.
Вы можете принести воду в парилку, чтобы пить, если хотите. Пьете ли вы воду во время паровой бани или пьете много воды после паровой бани, потому что вы истощаете свой организм жизненно важными жидкостями и электролитами.
Выйдя из парилки, примите душ, чтобы очистить тело от пота и любых отходов и токсинов, которые вы потеете. После душа полностью остыньте, прежде чем надевать одежду. Прежде чем снова надеть одежду, убедитесь, что вы перестали потеть.
Лучшие аксессуары для парилки
Чтобы насладиться парилкой, не требуется много аксессуаров.
Поскольку в парилке жарко и влажно, некоторая непрофессиональная электроника может быть легко повреждена. Однако есть аксессуары, которые могут улучшить ваш опыт.
Установка водонепроницаемого таймера для сауны в вашей парилке поможет вам следить за временем, проведенным в парилке.
Вы не хотите находиться в парилке слишком долго, поэтому обязательно записывайте свое время там.
Многим нравится паровая ароматерапевтическая машина с паровой баней, поэтому иметь ароматерапевтическую машину было бы здорово.
Если вы хотите создать подходящую семью или хотите приобрести новую парилку для собственной парилки, пожалуйста, свяжитесь с нами. Мы можем помочь вам настроить все аксессуары. Мы верим, что вы будете очень довольны продуктами и услугами Fenlin.
